AUTOPERFEICAO COM HATHA YOGA (EDICAO ESPECIAL)
- Autor:
- Hermogenes (veja mais livros deste autor)
- Editora:
- BEST SELLER
Produto esgotado no momento
Preencha os dados abaixo para ser avisado quando chegar:
Autoperfeição com Hatha Yoga já ajudou milhares de pessoas a alcançarem o autoconhecimento e a boa forma. Esta edição, além de capa dura e pintura trilateral, também vem acompanhada de novo projeto gráfico do miolo, com ilustrações e instruções descomplicadas para a prática atemporal do Hatha Yoga. Autoperfeição com Hatha Yoga, um guia para o entendimento e a prática do yoga, já se tornou um clássico. Acompanhado de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental, é agora relançado em edição revista.Hatha Yoga, também conhecido como Yoga de força, é uma prática que tem o poder de curar, de erguer, de apaziguar, de libertar. O livro traz diversas ilustrações das ásanas, as posturas que nos ajudam a desenvolver mais consciência corporal, além de exercícios respiratórios chamados pranayanas. Tais práticas proporcionam flexibilidade, equilíbrio, melhor condicionamento e uma vida de excelente qualidade. O livro traz rotinas específicas para curar e energizar diferentes [...]
- Código de barras:
- 9786557121849
- Dimensões:
- 0.00cm x 0.00cm x 2.50cm
- Edição:
- 67
- Marca:
- BEST SELLER
- ISBN:
- 6557121847
- ISBN13:
- 9786557121849
- Número de páginas:
- 368
- Ano de publicação:
- 2021